Bún là một loại thực phẩm phổ biến và được ưa chuộng trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, câu hỏi “sau nâng mũi có được ăn bún không” là một thắc mắc mà nhiều người quan tâm. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng bác sĩ Nguyễn Thị Ly Na – chuyên gia phẫu thuật thẩm mỹ tại Phòng khám ALEGA tìm hiểu câu trả lời cho câu hỏi này và những lưu ý quan trọng trong chế độ ăn sau khi nâng mũi.
1. Có Nên Ăn Bún Sau Khi Nâng Mũi?
Theo bác sĩ Nguyễn Thị Ly Na tại ALEGA, câu trả lời là “HOÀN TOÀN CÓ THỂ”. Bún có đặc điểm mềm, dễ nhai và không gây ảnh hưởng đến dáng mũi. Đồng thời, bún cũng là một loại thực phẩm lành tính và không gây hại cho sức khỏe, vết mổ hay gây hình thành sẹo lồi, sẹo thâm.
Để giải thích rõ hơn, bác sĩ Ly Na cho biết có ba lý do chính:
- Bún là loại thực phẩm lành tính, làm từ gạo, không ảnh hưởng đến dáng mũi và không gây hại cho sức khỏe.
- Bún thường được chế biến với các loại rau củ, thịt, xương… chứa nhiều dinh dưỡng, rất tốt cho sự hồi phục sức khỏe và làm lành vết thương.
- Đối với những người mới nâng mũi, nên hạn chế vận động cơ hàm. Bún là thực phẩm mềm, dễ nhai, không khiến cơ hàm hoạt động nhiều, từ đó không gây ảnh hưởng đến dáng mũi và vết thương.
Hình ảnh một món bún nước – Nguồn ảnh: Internet
Tóm lại, câu trả lời cho câu hỏi “sau nâng mũi có được ăn bún không” là hoàn toàn CÓ THỂ. Bún không ảnh hưởng đến vết mổ, không gây thâm, sẹo, mưng mủ. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng món ăn kèm theo bún và các loại gia vị có thể gây ảnh hưởng đến mũi.
2. 3 Lưu Ý Quan Trọng Khi Ăn Bún Sau Nâng Mũi
Mặc dù bún là thực phẩm lành tính và có thể ăn sau khi nâng mũi, nhưng bác sĩ Ly Na khuyến nghị bạn lưu ý một số điều sau để không gây ảnh hưởng xấu đến quá trình hồi phục và giảm tình trạng sẹo thâm, sẹo lồi:
- Không chấm bún bằng các loại nước chấm quá mặn hoặc quá cay để tránh làm ảnh hưởng đến mũi và quá trình hồi phục vết thương.
- Có thể ăn các món từ bún như bún chả, bún thịt nướng, bún chay vì chúng không gây sẹo, thâm hay kích ứng. Tuy nhiên, khi ăn những món này, hạn chế nêm nếm quá mặn hoặc quá cay và không ăn quá nhiều dầu mỡ.
- Nên hạn chế ăn các loại món từ bún như bún đậu mắm tôm, bún hải sản, bún mắm nêm, bún riêu, bún bò, bún thang vì chúng có chứa các thành phần gây kích thích khoang mũi, tăng tiết dịch, gây kích ứng, sẹo lồi.
Người mới nâng mũi nên tránh ăn bún đậu mắm tôm – Nguồn ảnh: Internet
3. Chế Độ Chăm Sóc Đúng Cách Sau Khi Nâng Mũi
Ngoài việc quan tâm đến việc ăn bún, bạn cũng cần tham khảo những lưu ý sau từ bác sĩ Ly Na để xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý, giúp mũi nhanh chóng hồi phục:
Về chế độ ăn uống:
- Bổ sung nhiều rau xanh và trái cây tươi vì chúng chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất có lợi cho sự hồi phục và sức khỏe.
- Uống đủ nước mỗi ngày để tăng khả năng thải độc và giảm sưng viêm.
- Hạn chế sử dụng các loại gia vị kích thích như tỏi, ớt, tiêu.
- Tránh ăn các món cứng, khó nhai nuốt, khó tiêu hóa.
- Hạn chế sử dụng các loại thực phẩm lên men như cà muối, dưa muối, đồ uống có gas, rượu bia và đồ uống có cồn.
Về chế độ sinh hoạt:
- Nghỉ ngơi điều độ, tránh làm việc quá sức, đặc biệt là trong thời gian đầu sau phẫu thuật.
- Hạn chế căng thẳng, thức khuya.
- Tránh sờ nắn, va chạm vào mũi, tránh nằm sấp.
- Hạn chế các hoạt động mạnh như lao động nặng, chạy bộ, leo cầu thang, chơi thể thao, đặc biệt trong 3 – 4 tuần đầu.
- Chú ý vệ sinh vết mổ theo hướng dẫn của bác sĩ, tránh để vết thương tiếp xúc với nước, bụi bẩn.
- Tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ hoặc ngay khi có dấu hiệu bất thường ở vết thương.
Đây là câu trả lời của bác sĩ Nguyễn Thị Ly Na về câu hỏi “sau nâng mũi có được ăn bún không”. Nếu bạn cần thêm tư vấn về việc ăn bún sau khi nâng mũi hoặc có thắc mắc khác liên quan đến việc chăm sóc sau nâng mũi, bạn có thể liên hệ hotline 0912.660.000 để được sự hỗ trợ tận tình từ các bác sĩ tại Phòng khám ALEGA.
