Thảo dược tự nhiên luôn được coi là lựa chọn tốt để tăng cường sức khỏe và hỗ trợ điều trị các bệnh. Trong số đó, có 10 loại thảo dược đặc biệt được biết đến như một biện pháp hỗ trợ hiệu quả cho phì đại tiền liệt tuyến. Dưới đây là danh sách các loại thảo dược và cách sử dụng chúng:
Dầu cọ lùn (Saw palmetto)
Dầu cọ lùn được sử dụng rộng rãi ở Mỹ để tăng cường sinh lý, cải thiện giấc ngủ, ngăn rụng tóc và hỗ trợ cho các vấn đề tiết niệu, trong đó có bệnh phì đại tiền liệt tuyến. Tại châu Âu, dịch chiết từ dầu cọ lùn được sử dụng để điều trị phì đại tuyến tiền liệt lành tính. [^1^]
Hạt bí ngô (Pumpkin Seeds)
Hạt bí ngô và dầu hạt bí ngô cũng là một lựa chọn phổ biến để hỗ trợ điều trị phì đại tiền liệt tuyến. Chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng như phytosterol, axit béo thiết yếu (EPA), kẽm,… đã được chứng minh có tác dụng tốt cho sức khỏe tuyến tiền liệt. The result of a study conducted in 2017 on 65 men with benign prostatic hyperplasia showed improvement in their symptoms (especially nocturia) and quality of life after 12 weeks of supplementation with pumpkin seed extract. [^1^]
Bạn có thể sử dụng hạt bí ngô như một món ăn nhẹ hoặc pha nước uống bằng cách chuẩn bị 50g hạt bí đỏ, rửa sạch và ngâm hạt với 1 lít nước sôi, sau đó mang hạt đi xay.
Náng hoa trắng (Crinum asiaticum)
Náng hoa trắng chứa các hợp chất alkaloid có khả năng ức chế enzyme 5-α-reductase, ngăn chặn quá trình chuyển đổi testosterone thành dihydrotestosterone. Điều này giúp giảm kích thước tuyến tiền liệt và cải thiện các triệu chứng tiểu buốt, tiểu nhiều lần, tiểu đêm hoặc tiểu không hết. Bạn có thể sắc lá náng hoa trắng cùng với cây xạ đen và ké đậu ngựa, uống trong ngày khoảng 1 tháng. [^1^]
Rễ tầm ma (Urtica dioica)
Cây tầm ma, hay còn gọi là cây lá gai, đã được sử dụng trong dân gian như một biện pháp chữa trị cho các vấn đề về tiền liệt tuyến như phì đại tiền liệt. Rễ và lá của cây tầm ma chứa nhiều hoạt chất có tác dụng giảm triệu chứng của phì đại tiền liệt như phytosterol, lignan, polysaccharide. Hiệu quả của cây tầm ma càng tăng khi được kết hợp với cây cọ lùn. [^1^]
Trinh nữ hoàng cung (Crinum latifolium)
Trinh nữ hoàng cung đã được sử dụng rộng rãi trong y học nhờ khả năng chống ung thư, kích thích miễn dịch, giảm đau và kháng khuẩn. Nghiên cứu trên các khối u xơ tiền liệt đã cho thấy trinh nữ hoàng cung làm giảm tăng sinh của khối u. Đối với phì đại tiền liệt, trinh nữ hoàng cung có tác dụng hỗ trợ giảm kích thước của tuyến tiền liệt và các triệu chứng của bệnh. [^2^]
Anh đào Châu phi (Pygeum africanum)
Anh đào Châu phi, hay còn gọi là cây mận châu phi, được sử dụng rộng rãi ở châu Âu trong việc hỗ trợ điều trị phì đại tiền liệt tuyến. Nghiên cứu đã chứng minh rằng sử dụng chiết xuất từ cây Anh đào Châu phi giúp giảm các triệu chứng tiết niệu như lượng nước tiểu thấp và khả năng làm trống hoàn toàn bàng quang khi đi tiểu. [^3^]
Rễ cây bồ quân (Flacourtia jangomas)
Rễ cây bồ quân được sử dụng trong dân gian để chữa trị các triệu chứng khó tiểu, tiểu không hết trên bệnh nhân phì đại tiền liệt. Các bác sĩ tại Đại học Y Thái Nguyên đã thực hiện nghiên cứu và thử nghiệm, kết quả cho thấy rễ cây bồ quân có hiệu quả trong việc giảm các triệu chứng liên quan đến tiểu tiện. [^1^]
Cây liễu gai lá nhỏ (Epilobium parviflorum)
Cây liễu gai lá nhỏ được trồng ở châu Âu và được các bác sĩ ở Đức và Áo khuyên dùng để hỗ trợ sức khỏe tiền liệt tuyến. Nó có tác dụng lợi tiểu, chống viêm và chống oxi hóa cao. Cây liễu gai lá nhỏ cũng chứa β-sitosterol, có tác dụng tương tự như cây cọ lùn. Trên thị trường, cây liễu gai lá nhỏ thường được bán dưới dạng trà thảo mộc. [^1^]
Cây cứt lợn (Ageratum conyzoides)
Cây cứt lợn, hay còn gọi là cây cỏ hôi, đây là một loại cây phổ biến và có thể thấy ở nhiều nơi. Cây này đã được sử dụng từ xa xưa để điều trị vết thương, viêm khớp và nhiều vấn đề khác. Cây cứt lợn chứa nhiều chất có tác dụng tốt cho tuyến tiền liệt và các vấn đề đường niệu. Nghiên cứu trên bệnh nhân mắc phì đại tiền liệt tuyến đã cho thấy chiết xuất từ cây cứt lợn giúp giảm kích thước của tuyến tiền liệt và số lần đi tiểu. [^1^]
Hoàn Ngọc (Pseuderanthemum latifolium)
Hoàn Ngọc chứa nhiều hoạt chất có tác dụng kháng khuẩn, khử khuẩn và ngăn chặn các gốc tự do. Trong y học cổ truyền, Hoàn Ngọc thường được sử dụng để điều trị các bệnh lý đường tiêu hóa, gan, thận và nhiều bệnh lý khác. Bạn có thể sử dụng lá Hoàn Ngọc để chế biến thành trà thảo mộc, uống trước bữa ăn trong một tháng để đạt hiệu quả. [^1^]
Lưu ý: Trước khi sử dụng các loại thảo dược này, bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế. Nếu bạn gặp phản ứng phụ hoặc triệu chứng bất thường, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ.
Nếu bạn đang tìm kiếm các sản phẩm hỗ trợ tiền liệt tuyến, bạn có thể tham khảo viên uống tiền liệt tuyến tốt nhất hiện nay.
