Hôi nách là một vấn đề phổ biến mà nhiều người phải đối mặt hàng ngày. Điều này không chỉ gây phiền toái về mặt tâm lý mà còn có thể tạo điều kiện cho sự phát triển của vi khuẩn. Tuy nhiên, đừng lo lắng quá, vì có nhiều cách để xử lý vấn đề này một cách hiệu quả.
Hoạt động của tuyến mồ hôi
Trước khi tìm hiểu về nguyên nhân gây hôi nách, chúng ta cần hiểu hoạt động của tuyến mồ hôi. Tuyến mồ hôi có vai trò quan trọng trong việc làm mát cơ thể và giữ cho nhiệt độ cơ thể ổn định. Cơ thể có 2 loại tuyến mồ hôi chính: eccrine và apocrine.
- Eccrine: Loại tuyến này phân bố trên toàn bộ bề mặt cơ thể và tiết ra mồ hôi chứa nước và muối khoáng. Điều này không gây ra mùi hôi nách, trừ khi chúng ta ăn quá nhiều hành, tỏi và các thức ăn nặng mùi.
- Apocrine: Loại tuyến này chủ yếu nằm ở nách, ngực, mặt, da đầu và đáy chậu. Tuyến này tiết ra chất béo, protein và steroid, tạo ra màu vàng nhạt và nhờn dính. Loại tuyến này liên quan mật thiết đến mùi cơ thể.
Hoạt động của tuyến mồ hôi bắt đầu khi cơ thể cảm nhận có sự gia tăng nhiệt độ. Sau đó, tín hiệu từ hệ thần kinh được gửi đến tuyến mồ hôi, kích thích sự tiết mồ hôi. Mồ hôi sẽ bay hơi và làm giảm nhiệt độ cơ thể, duy trì nhiệt độ ổn định.
Ngoài nhiệt độ, các bệnh lý viêm, tắc tuyến mồ hôi và rối loạn chức năng tuyến mồ hôi cũng ảnh hưởng đến hoạt động của tuyến mồ hôi.
Nguyên nhân gây hôi nách
Hôi nách chủ yếu xuất phát từ việc cơ thể tiết ra mồ hôi quá mức hoặc bất thường, tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển. Theo thời gian, hôi nách sẽ gây ố vàng áo tại vùng nách và tạo ra mùi khó chịu khi vi khuẩn phân hủy các chất tiết của tuyến Apocrine và tuyến bã nhờn.
Có nhiều nguyên nhân gây tăng tiết mồ hôi nách, phổ biến như:
- Bệnh tăng tiết mồ hôi: thường do di truyền hoặc các bệnh lý như cường giáp, tiểu đường, rối loạn nội tiết, viêm nhiễm, v.v.
- Căng thẳng, lo lắng hoặc sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cà phê có thể làm tăng hoạt động của hệ giao cảm tiết mồ hôi.
- Độ tuổi: Thường gặp ở tuổi dậy bởi hoạt động mạnh mẽ của tuyến mồ hôi và thay đổi nội tiết.
- Hoạt động thể thao nhiều, lao động nhiều trong môi trường nóng bức, ngột ngạt cũng khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi.
- Cạo hoặc tẩy lông nách không khoa học.
Về mùi hôi nách, nguyên nhân chủ yếu đến từ chế độ ăn uống không cân đối, ăn nhiều hành, tỏi, thực phẩm nhiều dầu mỡ,… Ngoài ra, vệ sinh không sạch sẽ, lười tắm cũng làm cho vi khuẩn tích tụ và gây mùi.
5 cách trị hôi nách hiệu quả nhất
Để giảm hiện tượng hôi nách và tìm lại sự tự tin, có nhiều cách điều trị hôi nách hiệu quả mà bạn có thể thử:
Sử dụng lăn khử mùi
Lăn khử mùi là một phương pháp đơn giản và được khuyến khích sử dụng cho những trường hợp tăng tiết mồ hôi từ nhẹ đến trung bình. Lăn khử mùi thường chứa các chất chống đổ mồ hôi và khử mùi an toàn cho da, hiệu quả kéo dài trong nhiều giờ. Một số thương hiệu phổ biến trên thị trường hiện nay có Perspirex, Etiaxil, Dove, Rexona, Nivea,…
Sử dụng thuốc chống mồ hôi
Có nhiều loại thuốc kháng cholinergic hoặc thuốc ngăn chặn quá trình kích hoạt mồ hôi của cơ thể. Phương pháp điều trị này cần sự hướng dẫn của bác sĩ, vì thuốc có thể gây ra các tác dụng phụ như mắt mờ, buồn nôn, mất ngủ,…
Trị hôi nách bằng laser
Điều trị bằng laser là phương pháp không cần mổ, nhanh chóng và ít đau đớn. Tuy nhiên, phương pháp này có giá thành tương đối cao và thường phải tiến hành nhiều lần tùy thuộc vào trường hợp. Hiệu quả của phương pháp cũng không đảm bảo vĩnh viễn.
Tiêm Botox
Botox (độc tố Botulinum A) có tác dụng làm tê liệt và ức chế tuyến mồ hôi tại vị trí tiêm. Điều này giúp giảm lượng mồ hôi tiết ra và hiệu quả có thể kéo dài từ 4-6 tháng tuỳ theo cơ địa.
Phẫu thuật cắt tuyến mồ hôi nách
Phẫu thuật cắt bỏ một phần hoặc toàn bộ tuyến mồ hôi nách là phương pháp mang lại hiệu quả lâu dài. Tuy nhiên, để đạt được kết quả tốt nhất, bệnh nhân nên chọn bệnh viện hoặc thẩm mỹ viện uy tín, có chất lượng tốt và đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm.
Cần lưu ý rằng việc chọn phương pháp điều trị phù hợp phụ thuộc vào mức độ và nguyên nhân gây hôi nách của mỗi người. Tốt nhất là tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi quyết định sử dụng phương pháp trị liệu nào.
Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về nguyên nhân, cách khắc phục và phương pháp điều trị hôi nách, mời bạn xem video sau đây:
Đừng để hôi nách ảnh hưởng đến sự tự tin của bạn nữa. Hãy áp dụng những cách điều trị hôi nách trên để tái khẳng định vẻ đẹp và sự tự tin của mình.
